Скачать книги fb2 бесплатно
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились
Читать онлайн!

Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились скачать fb2


Скачать Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились FB2


Психологи Брюс Фишер и Роберт Альберти разработали практичную и полезную систему, с помощью которой можно быстро восстановиться после рухнувших отношений. Эта система подробно описана в книге. Внутри вы найдете пошаговые инструкции, как начать получать радость от жизни после развода – пусть это будет время, когда можно извлечь уроки из прошлого, лучше узнать себя, а также развить в себе новые качества. Это как выздоровление, которое наступает после операции.
Авторы описывают 19 шагов, которые проходит каждый после разрыва отношений. Сначала произошедшее событие отрицается, из-за чего человек стремится отстраниться от всей ситуации. Потом – гнев, когда он обвиняет в произошедшем кого-то другого. Третий этап – торг, когда человек хочет взвесить плюсы и минусы, чтобы убедиться в балансе интересов (часто это выражается в дележе имущества во время развода). Затем наступает период депрессии, во время которого он испытывает ненависть к себе. Наконец, человек приходит к принятию ситуации и себя самого. Из этого рождается надежда на будущее.
Книга поможет проработать эти уровни шаг за шагом, чтобы быстрее оправиться от произошедшего и войти в следующий этап жизни с надеждой, а не с ощущением провала. Скачать книгу в формате FB2


Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились читать онлайн бесплатно
Читать онлайн

Чтобы скачать Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились бесплатно в формате fb2, txt, epub для андроид, iPhone, iPad, iBooks, на телефон или на планшет выберите подходящий формат книги из представленных в начале страницы. Хотите читать онлайн книгу Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились, воспользуйтесь специальной формой для онлайн чтения.

Нравится
0
Не нравится
0
+11
Есть жалоба?

Похожее книги
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
knigi-fb2.net все права защищены! © 2017. | Скачать книги полностью, бесплатно и без регистрации в формате fb2, txt, epub, mobi на телефон андроид, айфон (iphone), айпад (iPad)