Не могу забыть, не могу простить. Как отпустить обиды и начать жить

Эта книга «Не могу забыть, не могу простить. Как отпустить обиды и начать жить» отлично справляется с изменением вашей точки зрения при изучении отношений. Одна из самых интересных глав была посвящена утверждению «я», чтобы избежать перекладывания вины на других. Так легко обвинять других и впадать в менталитет жертвы, но это никогда ничего не решает. Автор дает советы о том, как переосмыслить эти утверждения, чтобы перенаправить их обратно на проверку себя, чтобы использовать упреждающий подход к решению проблемы вместо того, чтобы жаловаться на нее. Это всего лишь одна жемчужина из сокровищницы советов, которые предлагает автор. Отлично сработано!