Скачать книги fb2 бесплатно
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Читать онлайн!

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы скачать fb2


Скачать Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы FB2


Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95 % людей после достижения результата вес возвращается.
Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулировать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс между спортом, работой, питанием и личной жизнью?
Автор бестселлера Иен Смит даст вам эти ответы и поделится личным опытом и историями своих пациентов.
В книге вы найдете пошаговое руководство по поиску и удержанию мотивации, а также множество советов, которые уже привели множество читателей к желаемой форме.
Возьмите под контроль не только тело, но и свой разум, и пусть ваш процесс похудения будет легким, продолжительным и результативным!

СКАЧАТЬ В ФОРМАТЕ FB2 НАПИСАТЬ ОТЗЫВ 


Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы читать онлайн бесплатно
Читать онлайн

Чтобы скачать Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы бесплатно в формате fb2, txt, epub для андроид, iPhone, iPad, iBooks, на телефон или на планшет выберите подходящий формат книги из представленных в начале страницы. Хотите читать онлайн книгу Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы, воспользуйтесь специальной формой для онлайн чтения.

Нравится
0
Не нравится
0
00
Есть жалоба?

Похожие книги
Линда
Линда 27 октября 2021 15:27
Я была так взволнована, когда купила это произведение «Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы», но не смогла пройти первые 10 страниц. Такая основная информация. Очень жаль, что я не могу получить обратно свои деньги.
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
knigi-fb2.net все права защищены! © 2017. | Скачать книги полностью, бесплатно и без регистрации в формате fb2, txt, epub, mobi на телефон андроид, айфон (iphone), айпад (iPad)