Читать онлайн!

Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире скачать fb2

Год выпуска: 2021
Жанр: Лучшие книги / Саморазвитие
Автор: Брайони Гордон
Объем страниц: 160 стр.
Ограничение: 18+

Скачать Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире FB2

От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.
Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ.
Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.

СКАЧАТЬ В ФОРМАТЕ FB2

НАПИСАТЬ ОТЗЫВ

Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире читать онлайн бесплатно

Читать онлайн

Чтобы скачать Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире бесплатно в формате fb2, txt, epub для андроид, iPhone, iPad, iBooks, на телефон или на планшет выберите подходящий формат книги из представленных в начале страницы. Хотите читать онлайн книгу Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире, воспользуйтесь специальной формой для онлайн чтения.